Sara Ventura e Simone Rossi
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Compagni di merenda 25 febbraio

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Compagni di merenda 25 febbraio

L’avVentura del giorno: Insalata di fagioli borlotti, mais e sgombro

Ingredienti:

  • 1 scatola di fagioli borlotti,
  • 1 scatola piccola di mais dolce,
  • 1 scatola di sgombro al naturale,
  • 1 ciuffetto di prezzemolo,
  • succo di un lime,
  • olio extravergine d’oliva,
  • sale
  • pepe

Preparazione:

Apriamo la scatola di borlotti e di mais dolce e le versiamo dentro un colino per far scolarli; li sciacquiamo sotto il getto dell’acqua e lasciamo asciugare.
Versiamo il tutto nell’insalatiera e condiamo i nostri legumi con sale, pepe, olio extravergine d’oliva e il succo di lime.
Prendiamo quindi i filetti di sgombro e li appoggiamo sul composto.
La nostra ricetta golosa e gustosissima è pronta… Buon appetito!

Written by Redazione Lattemiele

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